Matcha to sproszkowana zielona herbata o intensywnym smaku i wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Początkowo piła ją tylko japońska arystokracja podczas ceremonii…
CategoriesPoradnik 
CategoriesPoradnik Czy zielona herbata obniża cholesterol? Herbaciany przewodnik
Cholesterol, choć brzmi złowrogo, jest w rzeczywistości niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednakże jego nadmiar, szczególnie w postaci tzw. “złego…
CategoriesPrzepisy Przepis na doskonały sernik matcha z mascarpone
Matcha sernik to kwintesencja japońskiego minimalizmu połączona z europejską klasyką deserów. Delikatna, puszysta konsystencja, subtelna słodycz i charakterystyczna nuta zielonej…
CategoriesJapońska Sencha Dla kogo jest sencha i jak ją dawkować?
Sencha to jedna z najpopularniejszych zielonych herbat na świecie – ceniona przede wszystkim za swoje wyjątkowe właściwości prozdrowotne oraz głęboki,…
CategoriesJapońska Sencha W jaki sposób picie Senchy może pomóc w osiągnięciu pełnej relaksacji i skupienia podczas medytacji
Dlaczego Sencha to idealna herbata do medytacji i relaksu? Spędzasz stresujący dzień w pracy i szukasz sposobu na odprężenie? A…
CategoriesMatcha Prawda o matcha: Czy jej spożycie naprawdę pomaga w procesie odchudzania?
Czym jest Matcha? Matcha to rodzaj zielonej herbaty. Jest to japoński napój o unikalnym, intensywnym smaku. Herbata jest bogata w…
CategoriesJapońska Sencha Jak picie Senchy wspiera zdrowe serce i metabolizm?
Zdrowe serce i sprawny metabolizm to dwie kluczowe kwestie, które mają wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Wspieranie ich działania…
CategoriesMatcha Matcha w walce ze stresem – naturalne wsparcie dla układu nerwowego
Stres to jeden z największych problemów zdrowotnych współczesnej ery. Znanych jest wiele metod radzenia sobie ze stresem, jednak większość z…
