zielona herbata matcha CategoriesPoradnik

Jak przygotować i pić matchę?

Matcha to sproszkowana zielona herbata o intensywnym smaku i wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Początkowo piła ją tylko japońska arystokracja podczas ceremonii…

zielona herbata CategoriesPoradnik

Czy zielona herbata obniża cholesterol? Herbaciany przewodnik

Cholesterol, choć brzmi złowrogo, jest w rzeczywistości niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednakże jego nadmiar, szczególnie w postaci tzw. “złego…