Matcha i układ immunologiczny CategoriesPoradnik

Matcha i układ immunologiczny: jak matcha wspiera zdrowie odpornościowe?

Sproszkowana zielona herbata matcha może wspomagać pracę układu immunologicznego poprzez różne mechanizmy. Jaki jest wpływ matchy na układ odpornościowy? Kiedy…

Mindfulness i matcha pomagają praktykować uważność CategoriesUroda i zdrowie

Matcha i mindfulness: jak matcha może pomóc w praktykowaniu uważności?

Praktyka mindfulness ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Pozwala na uzyskanie lepszego samopoczucia poprzez skupienie i zaakceptowanie otaczającej…

Matcha proszek jako składnik naturalnych kosmetyków CategoriesUroda i zdrowie

Matcha jako składnik kosmetyków: jak wykorzystać matchę w naturalnej pielęgnacji skóry?

Naturalna pielęgnacja skóry polega na wykorzystaniu do tego celu składników, jakie dała nam natura. Wśród nich znajduje się również zielona…

Matcha w sztuce cukierniczej CategoriesPrzepisy

Matcha w sztuce cukierniczej: inspirujące przykłady zastosowania matchy w słodkich wypiekach

Zielona herbata matcha nadaje się nie tylko do przygotowywania naparów, ale również może być ona składnikiem wielu wyśmienitych potraw. Zobacz,…

Yerba Mate CategoriesPoradnik

Yerba Mate zamiennik kawy i herbaty

Yerba Mate słusznie jest nazywana zamiennikiem kawy i herbaty. Nie jest bowiem ani kawa, choć zawiera kofeinę, ani też herbata,…

Zielona herbata GABA CategoriesUroda i zdrowie

Wszystko, co warto wiedzieć o GABA

Skrótem GABA określa się kwas gamma-aminomasłowy. Jest to substancja, którą ludzki organizm produkuje w dość ograniczonym zakresie. To z kolei…

Zielona herbata Sencha Japońska CategoriesPoradnik

Sencha japońska zielona herbata liściasta

Sencha jest czymś więcej niż tylko najzdrowszą herbatą świata. To przede wszystkim wyjątkowy w smaku napar, który stał się elementem…

Herbata cold brew CategoriesPoradnik

Cold brew herbata – wszystko, co warto wiedzieć

Czy herbatę można parzyć „na zimno”? Okazuje się, że tak. Oczywiście potrzebna jest do tego dobrej jakości susz i… mnóstwo…

Aromaty w herbacie CategoriesUroda i zdrowie

Aromaty w herbacie skąd się biorą?

Ludzie od zarania dziejów piją aromatyzowaną herbatę. Nasze dzisiejsze preferencje smakowe w zasadzie niczym się nie różnią od upodobań naszych…

Genmaicha herbata z prażonym ryżem CategoriesPoradnik

Genmaicha herbata z prażonym ryżem

Na świecie występują różne odmiany herbat. Niektóre z nich, jak Genmaicha, są mało znane, choć oryginalne. Dlatego niniejszy artykuł poświęcimy…