Chasen – trzepaczka bambusowa do herbaty matcha CategoriesPoradnik

3 najlepsze japońskie akcesoria do parzenia herbaty liściastej oraz matchy

Do parzenia herbaty zielonej zgodnie z japońskim ceremoniałem stosowane są specjalne rodzaje akcesoriów. Sprawdź 3 popularne japońskie akcesoria, które są…

Najlepsza herbata wspierająca pamięć CategoriesWskazówki

Najlepsza herbata wspierająca pamięć – co warto wybrać?

Uczysz się albo pracujesz umysłowo? W takim przypadku pamiętaj o tym, aby regularnie wspomagać swoje funkcje poznawcze – myślenie, pamięć,…

Dieta z wykorzystaniem zielonej herbaty liściastej i matcha CategoriesUroda i zdrowie

Dieta z wykorzystaniem zielonej herbaty liściastej i matcha – jakie ma korzyści i dla kogo jest polecana?

Dieta na bazie zielonej herbaty matcha może być trafnym wyborem dla każdego, komu zależy na poprawie swojego stanu zdrowia. Zobacz,…

Smoothie z zieloną herbatą matcha CategoriesPrzepisy

Poznaj przepisy na najlepsze smoothie z zielonej herbaty matcha!

Smoothie to idealne uzupełnienie codziennej diety. Wyróżniają je nie tylko wyjątkowy smak, ale również mogą być one wyśmienitym orzeźwieniem w…

Fit i wellness z matchą CategoriesUroda i zdrowie

Matcha w świecie zdrowego stylu życia: jak matcha pasuje do trendów fit i wellness?

Matcha może być wartościowym elementem zdrowego stylu życia ze względu na swoje liczne korzyści. W jaki sposób matcha jako składnik…

Matcha i układ immunologiczny CategoriesPoradnik

Matcha i układ immunologiczny: jak matcha wspiera zdrowie odpornościowe?

Sproszkowana zielona herbata matcha może wspomagać pracę układu immunologicznego poprzez różne mechanizmy. Jaki jest wpływ matchy na układ odpornościowy? Kiedy…

Mindfulness i matcha pomagają praktykować uważność CategoriesUroda i zdrowie

Matcha i mindfulness: jak matcha może pomóc w praktykowaniu uważności?

Praktyka mindfulness ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Pozwala na uzyskanie lepszego samopoczucia poprzez skupienie i zaakceptowanie otaczającej…

Matcha proszek jako składnik naturalnych kosmetyków CategoriesUroda i zdrowie

Matcha jako składnik kosmetyków: jak wykorzystać matchę w naturalnej pielęgnacji skóry?

Naturalna pielęgnacja skóry polega na wykorzystaniu do tego celu składników, jakie dała nam natura. Wśród nich znajduje się również zielona…

Matcha w sztuce cukierniczej CategoriesPrzepisy

Matcha w sztuce cukierniczej: inspirujące przykłady zastosowania matchy w słodkich wypiekach

Zielona herbata matcha nadaje się nie tylko do przygotowywania naparów, ale również może być ona składnikiem wielu wyśmienitych potraw. Zobacz,…

Yerba Mate CategoriesPoradnik

Yerba Mate zamiennik kawy i herbaty

Yerba Mate słusznie jest nazywana zamiennikiem kawy i herbaty. Nie jest bowiem ani kawa, choć zawiera kofeinę, ani też herbata,…