Zielona herbata najczęściej kojarzona jest z ciepłymi naparami, ale można wykorzystać ją również do przygotowywania orzeźwiających napojów na zimno, które idealnie nadają się na gorące dni albo na imprezy ze znajomymi! Zobacz przepis na shot z zielonej herbaty w wersji alkoholowej i bezalkoholowej!
Spis treści
Czym jest shot z zielonej herbaty?
Shot z zielonej herbaty to nic innego, jak napój w niewielkiej dawce, który bazuje na zielonej herbacie i może zawierać również dodatkowe składniki dla lepszego smaku.
Przygotowanie shotów z zielonej herbaty jest bardzo proste i szybkie, dlatego może przyrządzić je każdy. Mogą on bazować zarówno na alkoholach, jak i mogą być one bezalkoholowe, dlatego idealnie nadają się również dla osób, które nie piją alkoholu.
Takie napoje idealnie nadają się na imprezy, ale również można wykorzystać je jako szybki sposób na dostarczenie do organizmu cennych substancji znajdujących się w składzie zielonej herbaty.
Jaką zieloną herbatę wykorzystać do shotów?
Aby przygotować shot z zielonej herbaty, można wykorzystać zarówno herbatę liściastą, w tym także w torebkach, jak i herbatę matcha, która jest sproszkowaną zieloną herbatą.
Matcha jest rodzajem zielonej herbaty, która jest zdrowsza od zwykłej herbaty liściastej, ponieważ jest ona pita w całości. Dzięki temu do organizmu dostarcza się wszystkie znajdujące się w niej cenne substancje aktywne, które posiadają również pozytywny wpływ na zdrowie.
Jakie właściwości mają shoty z matchy?
Szoty matcha, szczególnie te wykonane z wysokiej jakości proszku matcha, wykazują zróżnicowane właściwości zdrowotne ze względu na naturalne związki znajdujące się w tej herbacie. Często jest ona określana jako herbata wspierająca pamięć i koncentrację, serce, układ trawienny.
Matcha znana jest z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, w szczególności rodzaju związków zwanych katechinami. Te przeciwutleniacze pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami, które są niestabilnymi cząsteczkami uszkadzającymi komórki i mogą również przyczyniać się do chorób przewlekłych, między innymi do chorób serca, układu krwionośnego oraz układu nerwowego.
Zielona herbata zawiera również w składzie kofeinę. Chociaż nie jest jej tak dużo, jak w kawie, to jednak również pomaga ona w uzyskaniu większej ilości energii i redukuje zmęczenie.
Również zawiera ona aminokwas L-teaninę, który wspomaga w naturalny sposób koncentrację i pamięć. Właśnie dlatego dieta z zielonej herbaty polecana jest dla osób, które chcą zadbać o swoje zdolności poznawcze, między innymi dla uczniów, studentów, osób pracujących umysłowo, seniorów.
Przepisy na alkoholowy shot z zielonej herbaty
Shoty z matchy na bazie alkoholu doskonale nadają się na różne imprezy. Sprawdź pomysły na shoty alkoholowe z zielonej herbaty!
Shot z zielonej herbaty matcha na bazie wódki:
To łatwy i szybki w przygotowaniu shot, który doskonale nadaje się na różne imprezy w trakcie gorących dni.
Składniki:
– 1 łyżeczka proszku matcha
– 30 ml wódki czystej
– 30 ml słodzika w formie syropu, na przykład z agawy
– lód w kostkach
Przepis:
1. W shakerze do koktajli dodaj sproszkowaną herbatę matcha, wódkę i syrop.
2. Napełnij shaker kostkami lodu według swojego uznania.
3. Energicznie potrząsaj shakerem przez około 10-15 sekund, aby połączyć składniki i schłodzić drinka.
4. Przecedź drinka do kieliszka i podawaj na zimno.
Orzeźwiający shot z martini i zieloną herbatą matcha
Ten drink na pewno przypadnie do gustu osobom, które przepadają za smakiem martini.
Składniki:
– 50 ml Martini Bianco
– 50 ml zaparzonej wcześniej zielonej herbaty
– kilka listków mięty
– limonka
– lód
Przepis:
1. Do wysokiej szklanki dodaj lód, miętę, limonkę pokrojoną na ćwiartki.
2. Dodaj martini i schłodzoną zieloną herbatę.
3. Dokładnie wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.
4. Udekoruj za pomocą limonki.
Shot margarita z matchą
Ten rodzaj drinka będzie doskonałym wyborem na letnie wakacje, ponieważ jest orzeźwiający i przywodzi na myśl egzotyczne wojaże.
Składniki:
– 1 łyżeczka proszku matcha
– 30 ml tequili
– 15 ml świeżego soku z limonki do shakera
– 30 ml słodzika w formie syropu, na przykład z agawy
– lód w kostkach
Przepis:
1. W shakerze do koktajli dodaj sproszkowaną herbatę matcha, tequilę i syrop.
2. Napełnij shaker kostkami lodu według swojego uznania.
3. Energicznie potrząsaj shakerem przez około 10-15 sekund, aby połączyć składniki i schłodzić drinka.
4. Przecedź drinka do kieliszka i podawaj na zimno.
Przepisy na bezalkoholowy shot z zielonej herbaty
Dobrym sposobem delektowania się herbatą matcha jest przygotowanie bezalkoholowego napoju matcha lub matcha latte. Będzie on doskonałym wyborem dla osób, które przepadają za matchą, ale nie mogą pić alkoholu.
Bezalkoholowy shot z matcha
Ten rodzaj shota jest bardzo prosty w przygotowaniu i wymaga jedynie zastosowania podstawowych składników.
Składniki:
– 1 łyżeczka proszku matcha
– 60 ml ciepłej albo zimnej wody
– wybrany słodzik, na przykład syrop z agawy – opcjonalnie
Przepis:
1. Przesiej proszek matcha do małej miski lub filiżanki, aby usunąć wszelkie grudki i zapewnić gładką konsystencję.
2. Podgrzej wodę, aż osiągnie około 80°C albo zastosuj zimną wodę.
3. Wlej wodę miseczki albo kubka z herbatą matcha.
4. Energicznie ubijaj trzepaczką bambusową, aż proszek matcha całkowicie się rozpuści i na wierzchu utworzy się spieniona warstwa.
5. Ewentualnie dodaj słodzik, aby uzyskać lepszy smak. Dobrze wymieszaj napój, aż słodzik zostanie całkowicie włączony.
Polecamy nasze herbaty Ouritsu Matcha
-
Oceniono 4.99 na 5
Organiczna Japońska Matcha Premium 100g
109,99 złOriginal price was: 109,99 zł.99,99 złCurrent price is: 99,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka -
Oceniono 4.97 na 5
Japońska zielona herbata Matcha Tradycyjna 100g
69,99 złOriginal price was: 69,99 zł.62,99 złCurrent price is: 62,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka -
Oceniono 5.00 na 5
Zestaw Japońska Matcha Tradycyjna 30g + Miotełka Bambusowa Chasen + Łyżeczka Chashaku
99,99 złOriginal price was: 99,99 zł.89,99 złCurrent price is: 89,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka -
Oceniono 4.99 na 5
Organiczna Japońska Matcha Premium 30g
45,99 złOriginal price was: 45,99 zł.40,99 złCurrent price is: 40,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka -
Oceniono 5.00 na 5
Organiczna Japońska Matcha Ceremonialna 30g
69,99 złOriginal price was: 69,99 zł.62,99 złCurrent price is: 62,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka -
Oceniono 4.97 na 5
Organiczna Japońska Matcha Ceremonialna 100g
179,99 złOriginal price was: 179,99 zł.165,99 złCurrent price is: 165,99 zł.To jest najniższa cena z ostatnich 30 dniDodaj do koszyka
Shot matcha latte
Jeśli wolisz bardziej kremową i słodszą wersję shota, można również przygotować shota matcha latte, zastępując część gorącej wody podgrzanym mlekiem lub roślinną alternatywą.
Składniki:
– 1 łyżeczka proszku matcha
– 60 ml ciepłej mleka albo napoju roślinnego
– wybrany słodzik, na przykład syrop z agawy – opcjonalnie
Przygotuj shot dokładnie tak, jak w poprzednim przepisie, zastępując wodę za pomocą mleka alb napoju roślinnego.
Kiedy zaserwować shoty z zielonej herbaty matcha?
Szoty z dodatkiem matchy mogą być podawane na różne okazje. Kiedy można je podawać?
Shoty z herbatą matcha mogą być oryginalnym dodatkiem do przyjęć zarówno w oficjalnym gronie, jak i tych odbywających się w gronie znajomych albo rodziny. Przykładowo można podawać je podczas uroczystych okazji, takich jak urodziny, rocznice lub przyjęcia świąteczne. Idealnie sprawdzą się również na ciepłe, letnie dni, na przykład na imprezę przy grillu.